L’idrokinesiterapia è una disciplina che combina l’uso dell’acqua con l’esercizio fisico, mirata a migliorare la salute e il benessere del paziente. L’acqua, grazie alle sue proprietà fisiche e termiche, crea un ambiente ideale per il recupero da patologie muscoloscheletriche, neurologiche e riabilitative, consentendo un approccio delicato ma efficace. Presso il Poliambulatorio Spazio Salute, l’idrokinesiterapia è proposta come una forma avanzata di riabilitazione, con benefici particolari per pazienti di tutte le età, in particolare per coloro che soffrono di disabilità motorie o che hanno subito interventi chirurgici.
Cos’è l’Idrokinesiterapia?
L’idrokinesiterapia è una forma di terapia che utilizza l’acqua come mezzo per la riabilitazione fisica. La parola “kinesiterapia” deriva dal greco “kinesis”, che significa movimento, e si riferisce a tutte le terapie basate sul movimento. L’idrokinesiterapia combina il movimento corporeo con l’ambiente acquatico, sfruttando le proprietà uniche dell’acqua per favorire il recupero delle funzioni motorie. L’acqua offre resistenza naturale durante il movimento e una riduzione del peso corporeo, il che consente ai pazienti di eseguire esercizi che potrebbero essere dolorosi o difficili da fare su terra.
Il trattamento avviene in vasche termali o piscine adatte, dove i pazienti eseguono esercizi guidati da fisioterapisti specializzati. L’acqua supporta il corpo, riducendo l’impatto sulle articolazioni, mentre la resistenza dell’acqua aumenta l’efficacia dell’esercizio fisico.
Come Funziona l’Idrokinesiterapia?
L’idrokinesiterapia sfrutta le leggi fisiche dell’acqua per ottimizzare i benefici terapeutici. Quando il corpo entra in acqua, viene sollevato dalla forza di galleggiamento, il che riduce il peso che le articolazioni devono sopportare. Questo permette di eseguire movimenti senza rischiare di sovraccaricare le articolazioni, riducendo il dolore e il rischio di danni aggiuntivi.
Le principali caratteristiche dell’acqua che rendono l’idrokinesiterapia efficace includono:
- Resistenza: L’acqua fornisce resistenza naturale, che rende l’esercizio fisico più efficace per migliorare la forza muscolare, l’elasticità e la mobilità articolare.
- Galleggiamento: La forza di galleggiamento riduce il carico sulle articolazioni, permettendo anche a chi ha gravi limitazioni motorie di eseguire esercizi con minor dolore.
- Variazione della temperatura: L’acqua termale, in particolare, ha un effetto rilassante sui muscoli e sulle articolazioni, migliorando la circolazione sanguigna e riducendo l’infiammazione.
- Massaggio naturale: Il movimento dell’acqua durante gli esercizi può avere un effetto simile a un massaggio, migliorando la circolazione e alleviando la tensione muscolare.
Durante le sessioni di idrokinesiterapia Bologna, i fisioterapisti guidano i pazienti in una serie di esercizi che possono includere camminare, nuotare, fare stretching o eseguire movimenti di resistenza. Ogni programma viene personalizzato in base alle necessità individuali, per garantire il massimo beneficio terapeutico.
Quali sono i benefici dell’Idrokinesiterapia
I benefici dell’idrokinesiterapia sono vari e dipendono dalla condizione fisica del paziente, ma i benefici comuni includono:
- Miglioramento della Mobilità Articolare: L’idrokinesiterapia aiuta a mantenere o migliorare la flessibilità e l’articolarità dei movimenti, particolarmente utile per persone con artrosi, rigidità articolare o altre malattie degenerative.
- Riduzione del Dolore: La terapia in acqua riduce l’intensità del dolore, poiché l’acqua allevia la pressione sulle articolazioni e riduce lo stress fisico complessivo. Il calore dell’acqua, inoltre, ha un effetto analgesico.
- Recupero Post-Chirurgico: L’idrokinesiterapia è molto efficace nel recupero dopo interventi chirurgici, come la sostituzione articolare, la riparazione dei legamenti o la chirurgia ortopedica. L’acqua facilita il movimento senza compromettere la guarigione.
- Rafforzamento Muscolare: Grazie alla resistenza naturale dell’acqua, gli esercizi migliorano la forza muscolare senza sovraccaricare le articolazioni. Questo è particolarmente importante per chi ha subito infortuni o interventi chirurgici e deve riprendere gradualmente forza muscolare.
- Miglioramento dell’Equilibrio e della Coordinazione: Poiché l’acqua offre resistenza in ogni direzione, la pratica di esercizi in acqua favorisce il miglioramento dell’equilibrio e della coordinazione. Questo è particolarmente utile per le persone anziane o per chi ha subito danni neurologici, come un ictus, dove il controllo motorio e la stabilità sono compromessi.
- Prevenzione delle Cadute: La combinazione di galleggiamento e resistenza dell’acqua riduce il rischio di cadute durante l’esercizio, creando un ambiente sicuro per i pazienti. Inoltre, il miglioramento dell’equilibrio e della coordinazione attraverso l’idrokinesiterapia aiuta a prevenire le cadute.
- Miglioramento della Circolazione Sanguigna: L’esercizio in acqua favorisce il miglioramento della circolazione, riducendo il rischio di trombosi e migliorando l’ossigenazione dei muscoli e dei tessuti, accelerando la guarigione e il recupero dopo lesioni o interventi chirurgici.
- Benefici Psicosociali: Il recupero fisico in acqua è spesso accompagnato da benefici psicologici. Il supporto sociale dei gruppi di terapia e il miglioramento delle capacità fisiche possono aumentare la fiducia in se stessi e ridurre i sintomi di ansia e depressione che spesso accompagnano le condizioni croniche o il recupero post-operatorio.
Chi può fare Idrokinesiterapia?
L’idrokinesiterapia è una pratica riabilitativa molto versatile, utile a una vasta gamma di pazienti con differenti condizioni fisiche. In particolare, è rivolta a:
- Pazienti con Patologie Ortopediche: Le persone che soffrono di patologie come artrosi, osteoporosi, fratture o lesioni articolari beneficiano dell’idrokinesiterapia, poiché essa consente il recupero senza sovraccaricare le articolazioni.
- Pazienti Post-Chirurgici: l’idrokinesiterapia è ideale per il recupero dopo interventi chirurgici, come protesi articolari (ad esempio, ginocchio o anca), interventi sulla colonna vertebrale, o riparazioni di legamenti. L’esercizio in acqua aiuta a riacquistare mobilità e forza muscolare in modo sicuro.
- Pazienti con Malattie Neurologiche: Chi ha subito un ictus, un trauma cranico, o soffre di malattie neurodegenerative come il Parkinson, può trarre grande beneficio dall’idrokinesiterapia. L’acqua fornisce supporto fisico, consentendo di eseguire movimenti che altrimenti potrebbero essere difficili o dolorosi.
- Pazienti con Patologie Muscoloscheletriche Croniche: Le persone che soffrono di malattie croniche come la fibromialgia o il dolore muscoloscheletrico cronico possono ottenere sollievo e miglioramento attraverso la pratica dell’idrokinesiterapia. L’acqua aiuta a ridurre l’infiammazione, il dolore e migliora la funzionalità fisica complessiva.
- Anziani e Persone con Rischio di Cadute: Gli anziani, che sono più vulnerabili alle cadute, possono beneficiare enormemente dell’idrokinesiterapia. Grazie all’ambiente sicuro fornito dall’acqua e agli esercizi specifici, questa terapia aiuta a migliorare l’equilibrio, la mobilità e la forza, riducendo il rischio di incidenti.
- Sportivi e Atleti: Anche gli atleti professionisti o amatoriali possono utilizzare l’idrokinesiterapia per il recupero dopo sforzi fisici intensi o per prevenire lesioni. L’acqua permette di eseguire esercizi di riabilitazione in modo sicuro ed efficace senza sovraccaricare i muscoli o le articolazioni.
- Persone con Patologie Cardiovascolari o Respiratorie: In alcuni casi, l’idrokinesiterapia può essere utilizzata anche per persone con condizioni cardiache o respiratorie, poiché l’esercizio in acqua può migliorare la circolazione sanguigna e la capacità polmonare senza eccessivo sforzo.
Dove fare Idrokinesiterapia a Bologna
Il Poliambulatorio Spazio Salute in qualità di centro idrokinesiterapia, offre un trattamento ambulatoriale, che si svolge in una piscina riscaldata e attrezzata, sotto la supervisione di fisioterapisti esperti. Per accedere a questo servizio, è necessario avere una prescrizione medica che attesti la necessità di una riabilitazione in acqua. Dopo la valutazione iniziale da parte di un fisioterapista specializzato, viene creato un piano terapeutico personalizzato, che tiene conto della condizione fisica del paziente, dei suoi obiettivi e delle sue capacità motorie.
Gli esercizi vengono eseguiti in acqua calda, in un ambiente protetto che permette al paziente di muoversi liberamente e in sicurezza.
L’idrokinesiterapia Bologna è quindi un’opzione riabilitativa estremamente efficace, versatile e accessibile, con numerosi vantaggi per la salute fisica e psicologica del paziente. Con un’attenzione costante alle necessità individuali e un approccio basato su evidenze scientifiche, il Poliambulatorio Spazio Salute è in grado di offrire percorsi di riabilitazione personalizzati in acqua che facilitano il recupero e migliorano la qualità della vita dei pazienti.
Come richiedere il servizio
Se è possibile recarsi in poliambulatorio è possibile richiedere il servizio in poliambulatorio:
- Contattando il numero Telefonico del Poliambulatorio Spazio Salute 051/380567
- Scrivendo una mail all’indirizzo: spaziosalute@assistiamocasa.it
- Compilare il form https://poliambulatoriospaziosalute.it/#contatti
